Překonat sám sebe, dosáhnout svých limitů jsou běžnou nití každého boje. Překročení svých hranic je něco jako vykořisťování a je bohužel nevyhnutelné.
Toto tělo, které je především strojem, nemůže jít nad rámec svého genetického kódu. Existuje několik překážek a rozdíl může poznat pouze mysl.
Spousta zvaných potravin opevnění jsou nezbytné pro správné fungování našeho těla, které je nezbytné konzumovat denně po dlouhou dobu.
Tato cesta je dlouhá a nemá přímý účinek.
Kulturista není sportovec jako ostatní. Jeho svalová struktura je plně využívána. Každá část jeho architektury je vzrušená. Úsilí je proto intenzivnější a vyžaduje vyšší přísun živin než obvykle.
Kulturista zůstává jediná svého druhu. Poskytovaná práce je pečlivě vypočtena a vyžaduje velkou přísnost. Tato přesnost práce vyžaduje konstantní a denní koncentraci.
Metabolismus je proto vyvoláván trvale, dokonce i během spánku.
Tělo kulturisty je ve zmatku: kalorie jsou spalovány ve velkém měřítku a tělo je nadměrně žádáno o živiny.
Na trhu existuje mnoho alternativ. Pravidelná konzumace těchto produits hraje na biologickou rovnováhu našeho těla a ve většině případů vede k důsledkům nedostatku.
Je také nezbytné upravit jeho stravovací návyky těžit z příspěvků těchto alternativ.
Proto díky vědeckému výzkumu a pokusům na zvířatech způsobila nová generace špičkových produktů revoluci ve sportovním světě. Mnoho pejorativ se vznáší kolem tohoto jevu a pověsti rychle odvedly svou práci bez základů a hledání informací.
Slovo "doping„Je sama o sobě vinnou kritikou, která tlačí sportovce, aby se skryl, aniž by zvážil možnost terapie. Tyto produkty splňují silnou poptávku po fyzické podpoře sportovců a kulturistů.
Samozřejmě jako všechno existují nekontrolovatelné závěje kvůli bezvědomí a nedostatečné opatrnosti.
Myostatin
Už v dávných dobách používali sportovci směsi rostlin, kterým se také říkalo „výbušný koktejl“, což jim umožnilo dosáhnout stupně nadčlověka.
Mikroskopie nám dnes poskytuje tajemství molekul obsažených v našem těle.
Zejména Myostatin, tento protein, který omezuje růst svalové tkáně tak, aby svaly nepřekročily nadměrnou velikost a nedaly nám fyzický vzhled, který nazýváme „normou“.
Každý jedinec je jedinečný ve své osobě i ve své postavě.
V dnešní době je homogenita králem a každý chce vypadat jako každý jiný (výstřelek, hyperkonzumace ...)
Nadměrný rozměr svalu je však nutný pro každého sportovce, který si přeje zvýšit svůj výkon při zachování pracovní síly a intenzivního tréninku.
Během fyzické přípravy nebo během soutěže, a dokonce i během zotavení, Myostatin, což je molekula přirozeně vylučovaná buňkami kosterního svalstva během vývoje těla a v dospělosti, řídí opravu a růst svalů. blokováním množení svalových buněk.
Podívejme se na konkrétní příklad. Když sportovec měl slzu nebo sleduje intenzivní program posilování svalů, hojení poškozeného svalu zahrnuje aktivaci kosterních buněk Myostatinem.
Řízení růstu svalů se provádí prasklinou ve svalu, která vytváří nafouknutí představované prasknutím buněk, které uvolňuje molekuly.
Pak přichází kaskáda signálů zahrnujících satelitní buňky vytvářející množení a vývoj nových svalových vláken, která jsou větší a odolnější. Myostatin proto reguluje velikost svalových vláken, ale ne jejich počet.
Tento proces pokračuje, dokud sval nedostane signál k zastavení růstu.
Myostatin tedy brání aktivaci satelitních buněk, což umožňuje zastavit růst svalů. Je třeba poznamenat, že tento jev působí pouze na kosterní buňky, a proto srdeční sval není vystaven této funkci.
To je důvod, proč je inhibice myostatinu nezbytná a zisková k dosažení jejího cíle, kterým je zvýšení svalové síly.
Jak a proč inhibovat Myostatin?
Existuje několik metod s cílem zabránit vazbě mezi Myostatinem a jeho receptorem zvaným aktivin IIB (ActRIIB).
Jeho metodami bude aktivita myostatinu blokována a nebude zastaven růst svalu.
Follistatin a ACE-031
Tyto metody zahrnují zachycení aktivního myostatinu protilátkami.
Nebo ho deaktivovat syntetickým pro peptidem. Nebo zvyšte expresi přírodních inhibitorů myostatinu, jako je follistatin.
Nebo konečně deaktivujte receptory Myostatinu připojené ke kosterním buňkám.
Použité molekuly mohou být endogenní nebo exogenní. Endogenní molekuly mají úlohu modulovat aktivitu myostatinu.
Tyto molekuly se nazývají mimo jiné Follistatin.
Follistatin je peptid, který se nachází v lidském séru, přirozeně inhibuje Myostatin.
Tato molekula se váže na myostatin cirkulující v séru a zabraňuje jeho vazbě na receptor.
Sekvestruje jej na úrovni extracelulární membrány, takže myostatin nedosahuje dalších buněk.
Follistatin je syntetizován na úrovni gonadotropních buněk, ale také na úrovni folikulostelátových buněk v přední hypofýze.
Vyrábí se však také v jiných typech buněk.
Jeho inhibiční role ovlivňuje množství myostatinu, které se může vázat na aktivinový receptor.
Na druhou stranu existuje také pro peptidový protein ACE-031 (ACVR2B) syntetická molekula produkovaná vazbou části receptoru na část lidských protilátek.
Tato metoda blokuje receptory myostatinu směrováním protilátek proti němu.
Syntetický pro peptid ACE-031 (ACVR2B) inaktivuje myostatin jeho udržováním. Poté se pro peptid oddělí od neaktivního myostatinu a ten se váže na buňku kosterního svalstva prostřednictvím receptoru. S vědomím, že Myostatin je neaktivní, již neomezuje růst svalů.
Případy hypertrofie související s myostatinem.
Jak již bylo vysvětleno dříve, Myostatin má regulační účinek na svalovou hmotu. Ale v 90. letech byla zjištěna mutace myostatinu narušující metabolismus zvířat, zejména u skotu. Tato mutace zvaná „modrá bílá béžová“ ve skutečnosti nezastavuje růst svalů u zvířat a jejich svalová hmota se značně zvyšuje. Tento jev se nazývá hypertrofie a má škodlivé důsledky na jejich zdraví díky nízké hladině kolagenu, vysokému podílu rychlé glykolytické vlákniny a malému ukládání tuku. Výsledkem je, že zvířata jsou unavená, náchylnější k onemocněním dýchacích cest, mají sníženou plodnost a obtížné otelení.
Na druhé straně byl nedávno objeven více než překvapivý případ u tříletého dítěte. Liam Hoeksra, Němec žijící v Americe, je dítě jako každé jiné, kromě toho, že od svých prvních měsíců je schopen neuvěřitelných výkonů. Stejně jako nošení činek, které tvoří třetinu vaší váhy, nebo provádění břišních kadeří v plné rychlosti.
Nositel extrémně vzácné genetické mutace, která ovlivňuje jeho vnímavost k myostatinu, má toto dítě o 40% větší svalovou hmotu než obvykle.
Na rozdíl od zvířat nemá hypertrofie, kterou Liam prochází, žádné negativní důsledky na jeho zdraví. Ve skutečnosti má Liam rychlý metabolismus, málo tuku a mimořádnou sílu. Všechno, o čem může vrcholový sportovec snít. U tohoto dítěte spočívá velká naděje na použití blokátoru myostatinu.
Klinické studie s myostatinem
Ačkoli tento případ zůstává extrémně vzácný, v současné době se testují významné klinické studie na myostatinu u zvířat a lidí. Ale již byly publikovány studie týkající se funkce svalů při absenci myostatinu.
Pokusy prováděné na myších s nedostatkem myostatinu odhalily, že navzdory většímu svalu není maximální síla zvýšena nebo dokonce snížena. Bylo certifikováno, že zvířata s nedostatkem myostatinu ztrácejí oxidační vlákna ve prospěch glykolytických vláken.
Na druhé straně není účinek této přeměny vláken na funkci svalů a cvičební kapacitu znám. To je důvod, proč laboratoře studují možnost zvrátit tento proces pomocí konkrétních svalových cvičení.
Všechny studie sledují nárůst svalové hmoty po blokování myostatinu. Byly vypočítány přírůstky vyrobené síly. Tyto výsledky jsou slibné a podporují zájem o terapii blokováním myostatinu.
Kromě toho je tento účinek nejen přínosný pro růst svalů, ale vede také ke komplexní interakci s jinými tkáněmi, která umožňuje zlepšení svalové architektury.
Na druhou stranu blokování myostatinu má terapeutické vlastnosti u mnoha svalových onemocnění, jako je Duchennova svalová dystrofie.
Bylo také prokázáno, že deaktivace myostatinu má přímý dopad na rakovinné buňky, což umožňuje delší životnost pacienta. Obzvláště u lidí s rakovinou tlustého střeva.
Závěr: Budou studie o myostatinu z nás udělat super?
Ze studií myostatinu si můžeme být jisti, že jde o mutantní molekulu, kterou lze modifikovat, aby se zdvojnásobila kapacita svalového systému.
Byli jsme geneticky modifikováni, jak lidstvo postupovalo? Bude se náš genetický kód vyvíjet do bodu, kdy místo našeho svalstva nahradila síla našeho mozku?
Mnoho otázek zůstává nezodpovězeno, například výstavba egyptských pyramid na pouštní půdě jedinou silou mužů.
Přizpůsobilo se naše tělo našim životním podmínkám?
Genetika je již v popředí. Vědecký svět je v plném chaosu a díky moderním technologiím nemohou vzniknout nepravděpodobnější zkušenosti.
Slibná budoucnost zahrnuje tento fenomén modifikovatelného myostatinu. Moderní technologie bude stále více zesilovat a umožní vědě časem rozluštit záhady našich těl. Bude budoucnost člověka inspirována fikcí? Budou hrdiny našeho dětství muži zítřka? Všechno je možné. Jisté však je, že lidské tělo má nekonečnou sílu přizpůsobení. Očekávaná délka života se v posledních stoletích zvýšila. Rozmanitost potravin díky globalizaci nás předurčuje k lepšímu poznání potravin. Lékařský svět si vyměňuje svůj výzkum a znalosti na mezinárodní úrovni. A pohodlí našeho života nám usnadňuje lepší péči o naše tělo.
V dnešní době velké megalopolisy upřednostňují individualismus. „Jeden za všechny, všichni za jednoho“ zcela zmizel. Jeho místo zaujal „každý pro sebe“.
Paradoxní společenský život, kde se nadměrná hustota spojuje do životů osamělých, a kde se soused stal neviditelným, zatímco komunikujeme přes internet na míle daleko. Moderní život, který jde plnou rychlostí, rozděluje nás a dělá z nás tváří v tvář neznámou.
Výsledkem je, že pocit nejistoty zesiluje a podporuje předvídavost.
Svět, v němž se připravuje zákon nejsilnějších.
Bude vládnout zákon džungle ve světě zítřka? Možná, ale tato abstrakce skupiny nás musí probudit, abychom mohli přijmout preventivní opatření.
Jaké lepší zabezpečení, než vědět, jak se na sebe spolehnout. Kromě materiálního aspektu (dům, peníze z auta) lze tento pocit spokojenosti se sebou samého, expanze sebevědomí získat pouze ovládnutím těla a mysli.
Sportovec již dominuje a vystupuje z davu. Jeho bojový duch ho nutí vyniknout a sám předstírat je pevná a nezničitelná rutina.
Je si vědom světa, ve kterém žije, a je těžké mu věřit. Tento jedinec se bude zjevně snažit rozvíjet svou fyzickou a duševní sílu. Stát se silnějším a silnějším.
0 Komentáře
Váš blog je dobře známý
Článek trochu dlouhý a trochu příliš technický, ale nakonec tak podmanivý, protože je dobře vysvětlen.