Inzulín v kulturistice

Inzulin také podporuje difúzi glukózy z buněk přes inzulínové receptory. Velmi vysoké koncentrace inzulínu vedou k syntéze bílkovin silně stimulovaným svalem. Dělá to primárně zlepšením iniciace peptidového řetězce.

Tyto výsledky dělají to více zajímavé pro kulturisty a sportovce. Důvodem je to, že tyto faktory se kombinují tak, aby účinněji přijímaly proteiny podporou přenosu aminokyselin ve svalech.

Můžeme jasně říci, že inzulín je bezpochyby základní anabolikum pro svalovou tkáň. Také zvyšuje hustotu kostí. Dalším mechanismem, který zvyšuje anabolický účinek inzulínu, je to, že inzulín zvyšuje hladinu IGF (Inzulinový růstový faktor) ve vašem těle. Není třeba vám připomínat, že IGF-1 je velmi anabolický hormon.

Dalším neočekávaným aspektem inzulínu je jeho schopnost zvyšovat hladinu LH (Leutenizing Hormone) a FSH (Folliculo-Stimulating Hormone). To znamená, že inzulín stimuluje sekreci gonadotropinu, má anabolický účinek tím, že zvyšuje vaši kapacitu LAPHT (hypotalamus-hypofýza-testikulární osa), což vede ke zvýšení produkce testosteronu.

Inzulin také zvyšuje vazebnou kapacitu anabolických steroidů na androgenní receptory, což silně naznačuje možnost synergického účinku inzulínu v kombinaci s steroidy. Většina kulturistů potvrzuje, že inzulín má určité anabolická synergie v kombinaci s růstovým hormonem.

Vztah mezi inzulínem, IGF a HGH je velmi synergický a všechny akce na sobě navzájem závisejí. Použijte všechny tři dohromady, plus anabolické steroidy a spalovač tuků vám poskytne nejsilnější a nejsilnější sval, jaký můžete získat.

Samozřejmě, když něco zní příliš dobře, než aby to byla pravda, vždy existuje ALE !!!!

Špatnou zprávou však je, že inzulín může snadno stimulovat ukládání tukové hmoty.

Pravidlem je, že většina kulturistů bere inzulin spalovačem tuků nebo hormony štítné žlázy t3-cytomel, stejně jako anabolické steroidy a někdy dokonce HGH a IGF, z důvodů vysvětlených výše. To vše zvyšuje pravděpodobnost ukládání tuku a dramaticky zvyšuje množství nabytého svalu.

Individuální potřeba inzulínu je obvykle mezi 0,3 a 1,0 IU / kg / den. Ujistěte se, že vaše dávka inzulínu je omezena na 15 až 45 IU. Ale to bude velmi záviset na vašem denním příjmu sacharidů. Během diety nebo během období řezání by měla být dávka dále snížena. Většina kulturistů používá až tři injekce inzulínu každý den.

• První dávka nastává hned po probuzení,
• Druhá dávka se vyskytuje někde poblíž poledne.
• Třetí a konečná spotřeba se provádí hned po dokončení cvičení za celý den.

Actrapid HM Penfill Novo Nordisk Insulin Rapid

Normálně je inzulin produkován slinivkou břišní a poté uvolňován do krve. Působí během několika sekund a jeho produkce, kterou nazýváme sekrecí, se vždy mění podle potřeb těla. To, co se nazývá rychlý nebo běžný inzulín, jako je Actrapid HM Penfill, je laboratorně vyrobený inzulín, který je stejný jako inzulin produkovaný přirozeně lidským tělem.

Pokud však víme, jak si tento inzulín dokonale vyrobit v laboratoři, nevíme (zatím), jak jej nalít do krve tak, že budeme neustále měnit jeho hladinu podle potřeby. To je velký problém s jeho cestou podávání, protože věděl, jak bude schopen dostat se do krevního řečiště.

Vzhledem k tomu, že je zničen, když přechází do žaludku, nelze inzulín užívat jako tabletu nebo v perorální ampuli. Jediným způsobem, který se používá, je známá injekce inzulínu, která se provádí injekcí pod kůži (subkutánně). Ale jakmile je inzulín pod kůží, musí stále cestovat do krevních cév a to vyžaduje čas. Proto takzvaný rychlý inzulín nakonec působí docela pomalu. Jeho působení začíná asi 15 až 30 minut po kousnutí a trvá asi 6 hodin.

Humalog Lilly Novo Nordisk Insulin Rapid

Protože rychlý inzulín působí příliš pomalu na rychlý příliv sacharidů z jídla, byly učiněny pokusy vyvinout rychlejší inzulíny.

Vědcům se podařilo mírně změnit strukturu inzulínu a výsledkem byl upravený inzulín, který působí rychleji, silněji a po kratší dobu: jedná se o „rychlé analogy inzulínu“, jako je inzulín HUMALOG.

Po subkutánním podání působí Humalog rychle a má kratší dobu působení (2 až 5 hodin) než rychlý inzulin. Tato rychlost účinku umožňuje podat injekci Humalogu (nebo v případě kontinuálního subkutánního podání bolus Humalogu) velmi krátce před jídlem nebo po jídle. Průběh působení jakéhokoli inzulínu v průběhu času se může významně lišit od jednoho subjektu k druhému nebo v různých časech u stejného subjektu. Nástup účinku, který je rychlejší ve srovnání s rychlým lidským inzulínem, je zachován bez ohledu na místo vpichu. Stejně jako u všech inzulínových přípravků závisí trvání účinku Humalogu na dávce, místě vpichu, krevním zásobení, teplotě a fyzické aktivitě.

Insulatard Penfill Novo Nordisk pomalý inzulín

Běžný inzulin má účinek přibližně 6 hodin. Aby bylo možné dosáhnout účinků po dobu 12 až 24 hodin, vyvinuli vědci inzulíny s delší dobou působení. Měli nápad přidat do inzulínu krystaly produktu zvaného Protamin: po subkutánní injekci se inzulín uvolňuje pomalu, a proto působí déle. Tak se narodil inzulín NPH jako Insulatard.

Jedná se o inzulín identický s lidským inzulínem získaným biotechnologií. Jeho účinek je dlouhý: jeho účinek se dostaví přibližně 1 hodinu 30 minut po injekci a po 24 hodinách odezní. Insulatard se často užívá v kombinaci s rychle působícími inzulíny.

Tento inzulín by měl být podáván pouze subkutánně, přičemž se snaží měnit místa vpichu, aby se zabránilo vzniku lipodystrofií (uzlíky a ztluštění kůže).

Před injekcí suspenzí pomalu protřepejte, aby došlo k homogenizaci.

Pro lepší pohodlí lze inzulín vyjmout z chladničky jednu hodinu před injekcí nebo ho několik minut zahřát v rukou a poté podat injekci při pokojové teplotě.

V případě sportovní aktivity je lepší aplikovat si inzulín ze svalů pracujících během tréninku, aby nedošlo k příliš rychlé absorpci.

Mixtard 30 HM Penfill Nordisk Mix pomalý a rychlý inzulín

Aby se zabránilo opakovaným injekcím inzulínu, přišli vědci s myšlenkou míchání pomalého inzulínu (NPH) a rychlého inzulínu (Actrapid).

Tato inzulínová směs se nazývá Mixtard (Novo Nordisk)

Mixtard je směs rychle působícího a dlouhodobě působícího inzulínu. To znamená, že začne snižovat hladinu cukru v krvi přibližně půl hodiny po podání a účinek trvá přibližně 24 hodin.

Podávání inzulínu

Subkutánně

Inzulín se obvykle podává subkutánně do břišní stěny. Injekce mohou být také provedeny do stehna, v oblasti glutea nebo v deltoidní oblasti.

Subkutánní injekce do břišní stěny zajišťuje rychlejší absorpci než na jiných místech vpichu.

Injekce do kožního záhybu snižuje riziko náhodné intramuskulární injekce.

Po injekci by měla jehla zůstat pod kůží po dobu nejméně 6 sekund, aby bylo zajištěno, že je podána celá dávka.

Oblast vpichu je určena typem inzulínu, který má být podán. ...

Zvláštní opatření pro uchovávání inzulínu

Uchovávejte při teplotě mezi + 2 ° C a + 8 ° C (v chladničce), mimo mrazicí oddíl.

Chraňte před mrazem.

Uchovávejte obal ve vnějším obalu, aby byl chráněn před světlem.

Používá se: nevkládejte do chladničky.

Uchovávejte při teplotě do + 30 °.

Uchovávejte mimo dosah nadměrného tepla a světla

Doba použitelnosti inzulínu

Nepoužité inzulinové zásobníky uchovávejte v chladničce, dokud je nepotřebujete. Můžete je používat do data exspirace uvedeného na štítku. Chraňte před mrazem.

Spuštěný inzulín můžete uchovávat při pokojové teplotě, ale po 28 dnech jej budete muset vyhodit.