Hormony štítné žlázy, my vám řekneme všechno!

Historické zmínky o tom, co dnes známe jako štítnou žlázu, sahají do starověku a rané lékařské historie. Musíme se vrátit do roku 1600 př. n. l., kdy Číňané používali spálenou houbu a mořské řasy k léčbě zvětšené štítné žlázy. Stopy byly nalezeny také v indické ájurvédské medicíně.

Použití této léčby se pak v průběhu času vyvíjelo. V Alpách vypukla epidemie strumy, která byla poprvé popsána jako nádor na krku ve 14. století.

Bylo to v roce 1656 Thomas Wharton Štítná žláza byla pojmenována podle svého štítového tvaru. V roce 1811 byl v Paříži objeven jód ve spálených mořských řasách a okamžitě se spekulovalo, že se jedná o aktivní složku, která zefektivňuje léčbu hypertyreózy.

Po 10 letech Proust doporučil jód jako léčbu a Robert Graves následně v roce 1835 publikoval dílo o strumě.
V 19. století izoloval tyroxin (T4) Edward Calvin Kendall. C.R. Harington poté hormon syntetizoval a následně... T3 který byl také následně izolován a syntetizován.

Tyto dva hormony byly od té doby neustále vylepšovány a zpřístupněny pro lékařské použití ve prospěch všech. Dnes poskytují přírodní hormony štítné žlázy obsahující směs T4 a T3 účinnou léčbu různých poruch hormonů štítné žlázy.

Hormon štítné žlázy je vylučován žlázou ve tvaru motýla na spodní části krku, štítnou žlázou, která se nachází před průdušnicí a těsně pod hlasivkami nebo hrtanem. Ačkoli je štítná žláza malá, hraje hlavní roli v řízení mnoha tělesných procesů prostřednictvím hormonů štítné žlázy T3 a T4, které uvolňuje, především pro regulaci metabolismu. Můžete se většinu času cítit unavení nebo neklidní a můžete zaznamenat hubnutí nebo přibírání na váze, a to i při správné stravě.

Vaši tepovou frekvenci a tělesnou teplotu lze zvyšovat a snižovat. Řídí rychlost, s jakou se potrava pohybuje trávicím traktem, její rozklad a přeměnu na energii, rychlost, s jakou tělo spaluje kalorie, a rychlost regenerace a obnovy buněk.

Onemocnění štítné žlázy, jako je struma, hypertyreóza a hypotyreóza, závisí na tom, kolik nebo příliš málo tohoto hormonu se produkuje.

Produkce hormonů štítné žlázy

Produkce hormonů štítné žlázy ovlivňuje všechny orgány a buňky v těle. Štítná žláza uvolňuje dva typy hormonů: tyroxin (T4) a trijodtyronin (T3). Štítná žláza využívá k produkci hormonů štítné žlázy dvě suroviny:

Jód.

Buňky štítné žlázy mají jedinečnou funkci specializovanou na vstřebávání a využití’jód v jeho procesech. Jód pochází z potravy, kterou jíte, a do krevního oběhu se dostává epiteliálními buňkami štítné žlázy, které na své vnější plazmatické membráně obsahují symporter jodidu sodného. Jakmile je jodid zachycen, je spolu s tyreoglobulinem transportován do lumen folikulu.

Tyrosiny.

Tyto molekuly pocházejí z tyreoglobulinu, velkého glykoproteinu syntetizovaného epiteliálními buňkami štítné žlázy a následně vylučovaného do lumen folikulu. Zbytky tyrosinu tvoří dvě skupiny: monojodtyrosin (MIT) a dijodtyrosin (DIT). Dva dijodtyrosiny, když se spojí, tvoří tyroxin a kombinace částic MIT a DIT vytváří trijodtyronin.

Dostatečný přísun jódu je nezbytný pro dosažení normální hladiny produkce hormonů štítné žlázy. Nedostatek jódu brání štítné žláze v produkci hormonů štítné žlázy a může negativně ovlivnit růst, metabolismus, srdeční frekvenci, další důležité funkce a celkovou pohodu vašeho těla. Jód je prvním prvkem zapojeným do syntézy hormonů štítné žlázy, které se poté přeměňují na jód a nakonec kondenzují na tyrosinové zbytky.

Enzym tyreoperoxidáza působí jako katalyzátor jodace tyrosinů na tyreoglobulinu a syntéza bioaktivních látek aktivuje T3 a T4. Reakce s enzymem tyreoperoxidázou umožňuje akumulaci hormonů štítné žlázy v koloidu folikulů a poté na povrchu epiteliálních buněk štítné žlázy. Tyto buňky koloid přijímají endocytózou a vezikuly se spojují s lysosomy, čímž se uvolňují hormony štítné žlázy.

Štítná žláza spolupracuje s hypofýzou, která uvolňuje TSH neboli hormon stimulující štítnou žlázu. Sekrece TSH vede štítnou žlázu k uvolňování většího množství tohoto hormonu; vysoká hladina TSH naznačuje sníženou funkci štítné žlázy, zatímco nízká hladina TSH naznačuje její hyperaktivitu. Normálně fungující štítná žláza produkuje přibližně 801 TP3T T4 a přibližně 201 TP3T T3.

 

T3: Trijodtyronin

Trijodtyronin, neboli T3, je jeden ze dvou hormonů produkovaných štítnou žlázou, druhým je T4. T3 je identický s T4, až na to, že má v každé molekule méně atomů jódu. T3 je aktivnější hormon produkovaný z T4, který je dejodován třemi dejodinázovými enzymy.

Trijodthyronin se skládá z:

1. Typ I, který se nachází v ledvinách, játrech, štítné žláze a hypofýze.
2. Typ II se nachází v CNS, hypofýze, srdečních cévách a hnědé tukové tkáni.
3. Typ III přítomný v placentě, centrálním nervovém systému a hemangiomu.

Účinky T3 na cílové tkáně jsou silnější než účinky T4. Většina T3 v krvi se váže na protein a nenavázaný T3 se nazývá volný T3. Měření T3 v krvi může lékařům pomoci určit, zda máte problém se štítnou žlázou.

Mezi potenciální poruchy by patřila hypertyreóza, kdy štítná žláza produkuje nadměrné množství hormonů, hypotyreóza, kdy štítná žláza neprodukuje normální množství hormonů štítné žlázy, tyreotoxická periodická paralýza, která vede ke svalové slabosti, nebo toxická nodulární struma, kdy štítná žláza nefunguje správně a má zaoblené výrůstky.

T4: Tyroxin

Tyroxin neboli T4 je prohormon produkovaný štítnou žlázou spolu s T3. T4 se v krvi také váže na bílkoviny, stejně jako T3, a ty, které se nevážou a zůstávají nevázané, se nazývají volný T4. Skládá se ze čtyř molekul jódu připojených k jeho celkové molekulární struktuře, která ovlivňuje téměř všechny procesy v lidském těle.

Může být méně účinný než T3, ale produkuje se ve výrazně větším množství a má delší poločas rozpadu. Je považován za prohormon, protože slouží jako rezervoár pro T3, zatímco T4 se přeměňuje na tkáně, které vaše tělo potřebuje.

Měření T4 může pomoci diagnostikovat problémy se štítnou žlázou, kde mezi příznaky patří váčky pod očima, suchost, podráždění, otok, suchá kůže, vypadávání vlasů, zvýšená srdeční frekvence, změny hmotnosti, úzkost, poruchy spánku, únava, zácpa a nepravidelná menstruace.

Vrcholy a minima indikované testem T4 by naznačovaly poruchy podobné těm, které mohou lékaři zjistit při provádění testu T3.

Lékařské využití hormonů štítné žlázy

Hormony štítné žlázy jsou velmi užitečné v lékařství. Hormony T3 a T4 se běžně používají k léčbě hypotyreózy, což je stav způsobený nedostatečnou produkcí hormonů štítnou žlázou. Hypotyreóza je obvykle způsobena... Hashimotova choroba, neúmyslné oslabení štítné žlázy radioterapií nebo chirurgickým zákrokem nebo léky, které snižují hladinu hormonů štítné žlázy.

Terapie hormony štítné žlázy si klade za cíl obnovit normální funkci štítné žlázy. Čistý T4 a syntetický tyroxin jsou nejlepšími možnostmi pro napodobení přirozeného hormonu štítné žlázy a pozoruhodně dobře nahrazují chybějící hormon.

Hormony štítné žlázy lze užívat perorálně a jsou dobře vstřebávány střevy. Neměly by se užívat více než jednou denně, protože hormony zůstávají v našem těle dlouho a po cirkulaci v krvi se objevují na velmi stabilních hladinách.

Konečným cílem léčby štítné žlázy je udržet funkci štítné žlázy ve stejném tempu jako u lidí bez problémů se štítnou žlázou. Nejlepší čas pro užívání TSH je hned ráno, nalačno, protože TSH se v přítomnosti jídla může hůře vstřebávat. Klíčem k dobře fungující štítné žláze je důsledné užívání léků na hormony štítné žlázy každý den ve stejnou dobu, ale pokud užíváte jiné léky, nezapomeňte se poraďte se svým lékařem nebo lékárníkem.

Studie ukazují, že pacienti s hypotyreózou, kteří užívají hormony štítné žlázy z lékařských důvodů, zažívají pozitivní změny, mezi které patří:

• Výrazně lepší hladina energie po celý den.
• Regulace nálady, celkové pohody a stimulace mentálních funkcí, jako je uchovávání paměti a kritické myšlení.
• Nižší hladina triglyceridů a cholesterolu.
• Normalizace růstu u dětí, který byl zpožděn kvůli tomuto onemocnění. Okamžitý růstový spurt, jako by štítná žláza znovu fungovala, po užití dostatečných dávek.

 

Sportovní využití hormonů štítné žlázy

Hormony štítné žlázy nejsou ve světě sportu žádným nováčkem. Sport a jeho náročný každodenní trénink mohou tělo vyčerpat a přímo ovlivnit štítnou žlázu. Hormony štítné žlázy jsou v této disciplíně přítomny v různých formách.

Léky na předpis, jako jsou pilulky a tablety, se užívají ve formě prášku. Je také třeba poznamenat, že hladina hormonů štítné žlázy určuje rychlost nebo zpomalení bazálního metabolismu; to je zásadní informace pro všechny běžce a kulturisty.

Uvedení těla do situace podobné hypertyreóze umožní uživateli spálit více kalorií ve formě tepla, což vede ke zvýšení tělesné teploty zvané termogeneze.

Stále probíhá vědecká debata o tom, jak se hormony štítné žlázy používají jako doplněk stravy zvyšující výkon, protože existuje také korelace naznačující, že intenzivní trénink může štítnou žlázu časem přetížit. To se však může snadno obrátit proti vám, vzhledem k důležitosti a hodnotě, kterou štítná žláza hraje v našem každodenním životě.

Je prokázaným faktem, že běh ve vytrvalostním režimu může snížit produkci hormonů štítné žlázy a běžec nebo kulturista se nakonec bude muset poradit s lékařem nebo specializovaným trenérem.

 

Hormony štítné žlázy pro hubnutí

Dříve se dospělo k závěru, že štítná žláza hraje zásadní roli v regulaci tělesné hmotnosti, metabolismu a pomáhá našemu tělu udržovat se v teple, efektivně využívat energii a udržovat mozek, srdce, svaly a další orgány v dobrém stavu.

Hormon štítné žlázy reguluje metabolismus u lidí i zvířat. Metabolismus lze měřit množstvím kyslíku, které naše tělo spotřebuje za určité časové období. BMR neboli bazální metabolismus, je hodnota získaná při měření v klidu. BMR byl jedním z hlavních testovacích ukazatelů používaných k určení, zda má pacient nedostatečnou nebo nadměrnou funkci štítné žlázy.

T3 hraje také důležitou roli ve zvyšování bazálního metabolizmu (BMR) u člověka. Když jsou do systému zavedeny hormony štítné žlázy, zvyšují rychlost metabolismu a mohou:

• Zvyšte počet kalorií potřebných pro normální tělesné procesy, a to i v době, kdy jsou tělo a svaly pasivní a v klidu.
• Zvyšují distribuci a využití většiny makromolekul živin vytvořených v těle.
• Zvyšuje množství energie a kyslíku, které naše tělo využívá.
• Zvyšuje primární komplex generující energii v těle, kterým je populace ATPázy, sodíku a draslíku.

Vzhledem k výhodám lze hormony štítné žlázy užívat jako doplněk stravy na hubnutí, zejména v případech, kdy stimulují metabolismus mastných kyselin a odbourávají tuk uložený v tukové tkáni.

Jednoduše řečeno, T3 Hormony štítné žlázy zvyšují celkový bazální metabolismus, který efektivněji tráví všechny skupiny potravin, uvolňuje obrovské množství energie pro tělo a může mít hluboký a okamžitý účinek u lidí s nadváhou s diagnostikovanou nebo nediagnostikovanou hypotyreózou.

Vytvoření cvičebního režimu doplněného pravidelnými doplňky hormonů štítné žlázy přináší efektivnější výsledky, protože hormon dodává tělu dostatek energie a podporuje energický pohyb. Na rozdíl od umělých stimulantů, jako je synefrin nebo kofein, doplňky hormonů štítné žlázy zvyšují metabolismus bez nervozity a nezpůsobují «havárii», když účinky odezní.

Je třeba poznamenat, že doplněk by měl být užíván s mírou a uživatel by měl mít na paměti, aby neužíval příliš mnoho a nedostal se do stavu hypertyreózy.